みなさん、おはようございます♪
最近、眉間がジンジンして気になります…開くなら早く開いて欲しい…
ここで一句
開くなら 早く開けよ 眉間の目
うん、ダメだこりゃ🎵季語ないし‼︎次行ってみよー！
特定の人の記事を読んでいると特に。やっぱりワークショップ行きますか⁉︎身体は反応していますが、魂からのサインがないのでちょっと様子見ましょうか。そんなこと言っていると、本人からの招待状の様な記事があったり、最近参加したワークショップとも繋がっている記述を目にしたり…。ま、行動しなきゃね♡
ゆる情報断捨離、中々難しいね。完全に遮断しないとさ、新聞とか見ちゃうし、家人がテレビつけていたら見ちゃうし無理には出来ないね。
今日、思いっきり雑誌読んじゃったし…。情報を取り入れたくてしょうがないんだね。でも、それより行動と訓練、アウトプットが大事だね。それでも、余計なモノには触れない様にこれからも感覚磨いていきたいです♪
そんなわけで、昨日はプールでチャレンジ♡
泳いだことない距離にチャレンジしてみよう、という日にしてみましたよ♪
目標は、3キロ。
未知だなーー🎵
実際泳いでみると…3キロは軽かったです。きっとワクワクしていたからだと思います。
どーなるんだろ⁉︎3キロ泳げたら♡と思いながら…2.5キロ時点で、これは3キロは目標にならないと分かりました。
4キロ⁉︎まさか⁉︎いや、5キロ行ける⁇
まあ身体に任せよう…。
すると、3.6キロからキツくなりました…。肩甲骨がしんどいっ。
結局4キロでやめて、200m流して終わりにしてみました。
1時間40分の旅でした。
スピードに拘らなければ、結構いけるんだ♡良かったなあー♡
水の抵抗を感じて力入れてかく時、腰から下を揺らしてバタアシする時それが全体にリズムを持っていて水と一体になっていく。
平和。
気が向いたら5キロにも挑戦してみようかな…。あ、気が向いたらね。
ではではまたねー( ´ ▽ ` )ﾉ