久々ロング走(28キロ(^^)/)to宮ケ瀬ダム

ブログをご覧の皆さま、おはようございます(^^)/

昨日は橋本緑走友会の練習に参加してきました。

みんなが口々に噂していた、宮ケ瀬という響き✨往復28キロの登り下りはどんなものか。きつそうで、なんか辛そうだな💦という印象でした。

そして、フルマラソンを走っているみんなの口からは、宮ケ瀬に鍛えられた✨と。聞いていました。

へぇーーー。みんな…すごいね!!なんだかきつそう。

今日がその日だと聞いていて、今の走力では、とても無理だろうと思っていました。とりあえずついていけるところまで行って途中で引き返そうと思っていましたが。なんとか走れました✨

苦しくなると、色んな感情が出てきます。今までは、蓋をするように見ないようにペースを緩めたり氣持ちをそらしたりしていましたが。

今回、真正面から向き合うことが出来ました✨

登りは、ここで澱の様に溜まったエネルギーを出してキレイにするぞーーーー!!と力を出してみたりして。感情を変換することが出来たのは、今の自分にとって有難い収穫でした✨

ダムの手前3キロ程はもうきつくて、辛くて、息も上がっていましたが励ましながら。

坂って。きつい。苦しい。

でも。今日沢山の坂を走れた。こんなに坂を走ったこと、ないんじゃないかな(^^)/

ながーーーくて緩やかだったり。なんとなく傾斜がだんだんついてきているのを見たり、足でその角度を感じたり。時には急激で短かったり。

そうやって、だんだん、だんだん宮ケ瀬に向かって登って行って。

走れるなんて思っていないから、近づいていけていること自体が嬉しくて。

これが、宮ケ瀬かぁーーーー✨こんなこと一人だったら絶対やらないなぁ✨

話に聞くだけだったプログラムに参加できただけでなく、ちゃんと最後まであぶれることなく走れたのも本当にありがたかったです✨

無事到着すると、もうそれだけで満足でした(^^)/

ダムの景色は、走って行った私にとってタマモノでした。ありがとう😊

帰りは…

川辺にとっても鮮やかな青い鳥が✨キレイ…でも一瞬で見えなくなり。

なんていう鳥かしら?と帰ってから調べると(NAVERまとめさんより拝借)

いや。普通に飛んでいたし。

こんな物語から出てきた感もないし。

あーー✨これのどれかなんだろうなぁ✨と。青い鳥。とってもキレイでした✨

帰りは下りなので、どんどんどんどん終わっていき。だんだん疲労がたまっていくのですが、下りだからね。と言い聞かせ走って帰ってきました。

本当に、とっても充実したロング走でした(^^)/

ご一緒させていただいたみなさまにも、宮ケ瀬にも、途中の地形にも、感謝感謝✨です!!

あ、青い鳥✨姿を見せてくれて、ありがとうーーー!タノシカッタね( ´ ▽ ` )ノ

お読みくださり、ありがとうございます(^^)/

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