瞑想‍♀️小さな幸せ(^^)/16

小さな事で幸せを感じてしまおー(^^)/

という事で、16番目は

瞑想中に両手で自分の周りに纏っているエネルギーを感じることができたこと。

今日の瞑想はそんな感じで、いつもと違う感がありました。

昨日かなりハイペースで9キロを走っていたからかも。その時、エネルギーを使い切って走る事をイメージしていたので、空←から になっていたところに入ってきたのかなぁ…と思ったり。

両手、特に最初は右手にビリビリ強く感じる感触と、玉の様なイメージの氣を感じて。

だんだんと、全体的に身体にまとわりつく感じに感触があって、イメージとともに揺らしてみたり、かざしてみたり、遊んでみていたら、

感謝の念が湧いてきました。

瞑想を止めて、合掌しながらお礼の言葉が口をついて出ました。

瞑想が終わった後にお礼の言葉を言うのが初めてなら、瞑想中に感謝が湧いて来るのも初めてでした。

小さなじゃない。多分。

こうして

少しずつ何かが変わって来ている。

それは

果たされる目的の為なんだと

ワクワクしていよう。

今日も有難うございます(^^)/

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