巡礼@31キロ走

おはようございます!ブログをご覧下さりありがとうございます!

昨日は、フルマラソンに向けた練習をしていました。

一人で30キロ以上練習したことがなかったので、チャレンジしてみました。

結果、27キロからがきついと言うことが分かりました…💦フルマラソンの為には痩せる必要がありますね💦

コースは

佐藤製薬の前を通り、

家政学院大学、

町田街道から南大沢に入り

よくわからないけどパトカーや白バイによく会いました💦

東京薬科大学からの

トンネルを越え

平山城祉公園側から平山橋を渡って

首都大学東京を過ぎ

高倉のサイゼで国道20号沿いに

浅川沿いを自宅まで走り、31キロ以上走れました(^^)/

白鷺にまた会えました✨

氣付いたら、コースは過去を遡る巡礼のコースでした。意識してはいませんでしたが、こっちかな?と走ってみたら、そうでした。

まあ、過去は記憶なんでなんとでもかけますが💦

それとは関係なく、長距離走は、最高のグラウンディングでした(^^)/

走った後は甘いものが美味しい♡スタバのサクララテ🌸

今日もありがとうございます(^^)/
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